Sexta feira comecei a fazer uma dieta séria, com acompanhamaneto, dessa vez é pra valer, é coisa séria.
Tenho que convencer o meu marido a me ajudar, tem coisas que ela não entende como:
Porque eu não posso tomar refrigerante, mem sendo light ou zero, porque eu não posso comer banana, carne vermalha. Bom, to no início, não posso me dar ao luxo de querer essas coisas, minha metá é 4 quilos na primeira semana, na segunda é dois quilos e daí por diante é um quilo por semana. Eu vou conseguir, se Deus quiser e ele quer, minha auto estima vai voltar, o prazer de tirar fotos e me olhar no espelho também, Senhor me ajuda, esteja em primeiro lugar nesse objetivo na minha vida!!!
